? 초밀착 취재해봤습니다’라는 제목

지난 9일 유튜브 채널‘채정안TV’에는 ‘배우 채정안은 연말에 무얼 했을까? 초밀착 취재해봤습니다’라는 제목의 영상이 게재됐다.

이날 영상에서 채정안은 전날 생일파티에서 술을 마셔 숙취에 시달렸다.

하지만 숙취에도 불구하고 쉬지 않고 관리를 하는 모습을 보였다.

채정안은 “집이 너무 눈부셔서.

‘채정안TV’유튜브 캡처 채정안이 ‘채산타’로 변신, 함께 일하는 식구들에게 명품 아이템을 선물했다.

9일 배우 채정안의 유튜브 채널‘채정안TV’에는 “배우 채정안은 연말에 무얼 했을까? 초밀착 취재해봤습니다 ㅣ연말브이로그”라는 제목의 영상이 게재되었다.

공개된 영상 속 채정안이 2024년 연말.

지난 9일 유튜브 채널‘채정안TV’에는 ‘배우 채정안은 연말에 무얼 했을까? 초밀착 취재해봤습니다 | 연말브이로그’라는 제목의 영상이 올라왔다.

영상에서 채정안은 전날 친구의 생일을 축하하느라 술을 많이 마셔 숙취에 시달리는 모습으로 등장했다.

그는 “어제 너무 강렬해가지고 지금 어쩔 줄.

"] [유튜브 '채정안 TV' : "이 사과에 땅콩버터를 먹고, 탄수화물을 먹어도 혈당 스파이크가 올라가지 않아요.

"] ["사과랑 땅콩버터를 발라서먹으면, 혈당이 치솟는 거를 막아줘요.

"] 배우 최화정 씨를 필두로 시작된 사과에 땅콩 버터 찍어 먹기! 혈당 관리 식단으로 연예인은 물론, 일반.

http://xn----wr6e25wba434jlije9af8fhqk5qvxra.kr/

그는 올해 1월 6일 돌아오는TV조선 '조선의 사랑꾼'으로도 시청자들과 만난다.

동갑내기 배우 권해효는 지난해 SBS '재벌X형사', tvN '웨딩 임파서블.

배우 중에는 박해일, 박시후, 박은혜, 오정세, 지성, 김현주, 최강희, 최정윤, 최민용, 김희선, 박병은, 신동미, 진선규, 박광현, 허성태,채정안, 윤지민.

그런 가운데 지난해 12월, 장나라는 채널 '채정안TV'에 출연해 아버지를 언급하기도 했다.

그는 "저는 아빠가 연극배우라서 연기를 접할 수밖에 없었다.

아빠가 연기하는 것을 보며 이기고 싶다는 생각이 많이 들었다.

그래서 아빠가 하는 모든 것을 따라 했다"라고 밝혔다.

이어 "이번에 '굿파트너'를 하고 나서.

최근 유튜브 채널 '채정안TV'에는 '약속 터지는 연말에 먹고 싶은 거 다 먹는 다이어트법.

연말vlog'라는 제목의 영상이 올라왔다.

영상에서채정안은 겨울 옷을 쇼핑하면서 "평소에 관리를 많이 해야 한다, 연말에도 관리가 필요하다"고 말했다.

채정안은 "요즘 운동 전후로 해독주스를 먹고 있다"며.

사진 속채정안은 한 의류매장을 찾아 구경하는가 하면 한 커피 매장에서 해당 브랜드의 커피 쇼핑을 하고 있다.

채정안은 사진과 함께 "조용하게 부지런하게 바빴던 지난주~ 감사하게 안녕"이라고 덧붙였다.

한편채정안은 개인 너튜브 채널 '채정안TV'로 팬들과 소통 중이다.

배우채정안이 스트레칭에 열정적이다.

그는 유튜브 채널 '채정안TV'에 올라온 영상에서 "자기 전에 20분 스트레칭을 하겠다"고 선언했다.

채정안의 최종 목표는 근육량을 2kg 늘리는 거다.

근육은 30세를 기점으로 정점을 찍은 후 약 10년간 3~5%씩 감소하고, 40대부터는 매년 1%씩 줄어든다.

지난 23일 유튜브 채널‘채정안TV’에는 ‘약속 터지는 연말에 먹고 싶은 거 다 먹는 다이어트법 | 겨울옷 쇼핑 | 연말vlog’라는 제목의 영상이 게재됐다.

이날 영상에서 채정안은 건강부문 목표에 대해 “자기 전에 스트레칭 20분 하기”라며 “최종 목표는 근육량 2kg 늘이기”라고 밝혔다.